抗氧化剂的食物有哪些

今天给各位分享：抗氧化剂的食物有哪些？如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！抗氧化剂是指能够抵抗氧化反应的物质，它们能够抵抗自由基的侵袭，防止自由基对细胞的损害，从而保护细胞免受氧化损伤。抗氧化剂可以从食物中获得，因此，摄入抗氧化剂的