今天给各位分享：跑步与快走哪个好？如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！跑步和快走是两种有益健康的运动，它们都有自己的优点和缺点，因此，哪种运动更好，取决于个人的需求和健康状况。跑步和快走都是有氧运动，它们都可以帮助人们提高心肺功能，
