耳石掉了怎么办

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耳石是一种常见的耳部疾病，它可以引起耳朵疼痛、耳嗡嗡声、听力下降等症状。有时，耳石会掉出耳道，这时候就需要采取一些措施来处理。

如果耳石掉了，应该及时就医，以便及时诊断和治疗。耳科医生会根据患者的情况，采取不同的治疗方法，比如清洗耳道、放置耳蜗支架、放置耳蜗支架等。

应该注意耳部卫生，避免耳石再次形成。可以每天用温水清洗耳朵，以防止耳垢积聚，并定期清洗耳朵，以防止耳石的形成。

此外，应该注意饮食，多吃富含维生素A、C、E的食物，如蔬菜、水果、豆类等，以增强耳部的免疫力，减少耳石的形成。

应该注意保护耳朵，避免耳朵受到外界噪音的损害，以免耳石的形成。

结束语：耳石掉了，应该及时就医，并采取一些措施来预防耳石的再次形成，以保护耳朵的健康。只有做到这些，才能有效地预防耳石的形成，保护耳朵的健康。

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