父母吵架了我该怎么办

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父母之间的冲突是家庭生活中不可避免的，但是当父母吵架时，孩子们会感到非常痛苦。面对父母吵架，孩子们该怎么办呢？

孩子们应该尽量避免插手父母之间的争吵，因为这只会加剧矛盾，让孩子们处于更加尴尬的境地。孩子们可以尝试离开现场，去做一些自己喜欢的事情，比如看书、听音乐、玩游戏等，以此来缓解自己的情绪。

孩子们可以尝试与父母进行沟通，但是要注意不要把自己的情绪带入沟通中，而是要以客观的态度来沟通，尽量不要把自己的情绪带入沟通中，而是要以客观的态度来沟通，尽量不要把自己的情绪带入沟通中，而是要以客观的态度来沟通，尽量不要把自己的情绪带入沟通中，而是要以客观的态度来沟通。同时，孩子们也可以尝试给父母提供一些建议，帮助他们解决矛盾，以此来缓解父母之间的矛盾。

此外，孩子们也可以尝试与父母分享自己的想法，让父母了解孩子们的想法，以此来改善家庭气氛。孩子们可以尝试与父母一起参加一些活动，比如看电影、旅游等，以此来增进家庭成员之间的感情。

孩子们也可以尝试寻求外部帮助，比如找老师、朋友等，以此来获得客观的建议，帮助自己解决父母之间的矛盾。

结束语：面对父母之间的矛盾，孩子们应该尽量避免插手，尝试与父母沟通，分享自己的想法，并且可以寻求外部帮助，以此来缓解父母之间的矛盾，让家庭生活更加和谐。

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