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宋词，诞生于大宋之朝，汇集了时代的精粹，声声吟唱中，蕴藏着深厚的家国情怀。
宋词中，忧国忧民的情怀一唱三叹。柳永的《雨霖铃》中，他感伤国仇家恨，寄托了对故国故乡的深切思念。辛弃疾的《永遇乐·京口北固亭怀古》中，他遥想当年兵革四起，慨叹国土沦丧，表达了痛心疾首之情。陆游的《示儿》中，他教育儿子要精忠报国，投身抗金前线，体现了爱国志士的凛然气节。
忠君爱国思想在宋词中尤为突出。晏殊的《浣溪沙·无情未必真豪杰》中，他赞赏岳飞精忠报国，不畏强暴的气概。苏轼的《江城子·密州出猎》中，他歌颂汉家男儿保家卫国的豪迈情怀。辛弃疾的《永遇乐·元夕》中，他表现出对祖国的深情眷恋，渴望收复失地，重现国家的昌盛。
面对金人的入侵，宋词人奋起高歌，号召抗金复国。岳飞的《满江红·怒发冲冠》中，他表达了满腔的悲愤和报国的决心。陆游的《过小孤山大梅法华西庵》中，他痛斥金人祸国殃民的罪行，激发人们的爱国之心。辛弃疾的《破阵子·为陈同甫赋壮词以寄之》中，他赞颂抗金名将，鼓舞士气，表达了收复失地的迫切愿望。
词人身处异乡，常常怀念故土，抒发对家乡的眷恋之情。苏轼的《水调歌头·明月几时有》中，他遥望明月，寄托了对家乡的思绪。柳永的《雨霖铃》中，他描写了分手离别的愁苦，表现了对家乡的浓浓眷恋。晏殊的《蝶恋花·槛菊愁烟兰泣露》中，他以菊花和兰花寄寓故土之情，抒发出游子思乡的惆怅之情。
宋词中还体现了强烈的民族认同感。晏殊的《破阵子·宋元嘉中，帝令檀道济讨刘裕》中，他赞颂檀道济的民族气节，展示了汉族人民的民族自豪感。陆游的《示儿》中，他告诫儿子要以收复失地为己任，体现了强烈的民族责任感。李清照的《声声慢·寻寻觅觅》中，她表达了对故国的向往和对民族统一的渴望，展现了宋词人与国家命运共存亡的家国情怀。
宋词中的爱国情怀，既是当时历史条件下文人精神风貌的体现，也是民族精神的宝贵遗产。今人重读宋词，仍能从中汲取爱国主义的情怀，激发民族自豪感，为中华民族的伟大复兴贡献力量。
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