桦树茸的副作用及禁忌

首先，桦树茸的副作用主要表现在以下几个方面：

1. 过敏反应：部分人群可能对桦树茸中的某些成分过敏，出现皮疹、皮肤瘙痒、腹胀、腹痛、腹泻甚至喉头水肿等不适症状。因此，在初次使用桦树茸时，建议先进行小剂量试用，观察有无过敏反应。

2. 胃肠道反应：桦树茸性寒，中医认为其具有清热解毒的作用。然而，对于脾胃虚寒者而言，桦树茸可能会加重脾胃虚寒，引起腹泻、腹痛或腹胀等症状。因此，脾胃虚寒的人群应慎用桦树茸。

3. 血糖波动：低血糖者要避免使用桦树茸，因为桦树茸中的桦褐孔菌含有的多糖具有明显的降血糖作用。低血糖者使用后可能会促使血糖进一步下降，从而引起低血糖发作，出现头晕、面色苍白、出冷汗等症状。

4. 其他副作用：部分人群长期使用桦树茸后可能会出现轻微头晕的症状。此外，桦树茸含有木质素、粗纤维及水分，会增加肠道内的水分，促进肠道蠕动加快，部分患者在使用桦树茸之后，可能会出现大小便频繁的表现。

其次，桦树茸的禁忌主要包括以下几点：

1. 过敏体质者：如果对桦树茸或其中的成分过敏，一般不建议使用，以免发生过敏反应，出现皮疹、皮肤瘙痒、腹胀、腹痛、腹泻甚至喉头水肿等不适症状。

2. 脾胃虚寒者：桦树茸性寒，中医认为其具有清热解毒的作用。脾胃虚寒者不建议使用，以免加重脾胃虚寒，引起腹泻、腹痛或腹胀等症状。

3. 高尿酸或痛风者：如果尿酸水平相对较高或患有痛风，也不建议使用桦树茸。因为桦树茸含有较多的嘌呤，使用后嘌呤在体内代谢产生尿酸，可能会造成血尿酸水平进一步升高，从而加重病情，不利于疾病的控制。

4. 低血糖者：低血糖者要避免使用桦树茸，桦树茸中的桦褐孔菌含有的多糖，具有明显的降血糖作用，低血糖者使用后可能会促使血糖进一步下降，从而引起低血糖发作，出现头晕、面色苍白、出冷汗等症状。

总之，桦树茸虽然具有多种保健功效，但在使用时应注意其副作用和禁忌。在初次使用前，建议先进行小剂量试用，观察有无过敏反应。同时，脾胃虚寒、高尿酸或痛风、低血糖等特殊人群应慎用桦树茸。如果在使用过程中出现不适症状，应立即停止使用，并前往医院就诊。