自制面膜的储存和有效期是多久？

首先，我们来看一下自制面膜的储存方法。根据搜索结果[1][2][6]，自制面膜应该使用带盖的封闭性好的容器进行储存，并将其放入冰箱中冷藏。需要注意的是，自制面膜的保存时间不宜超过一周。此外，在自制面膜前，一定要确保双手和所有用具的清洁，避免细菌污染面膜。

接下来是关于自制面膜的保质期。自制面膜的保质期一般在3天左右[3]，但这个时间并不是绝对的，还需要根据具体材料和保存条件来判断。对于液体类自制面膜（如牛奶面膜、黄瓜水面膜、番茄汁面膜等），如果放在冰箱里保存，通常可以存放1-3天[3]。而对于一些含有果肉等成分的自制面膜，其保质期可能更短。因此，在制作自制面膜时，应尽量只制作一次使用的量，以确保面膜的新鲜度。

关于自制面膜的使用频率，我们建议每周使用2-3次[1][4]。晚上12点至凌晨3点是皮肤自行修复受损细胞的时候，因此在这段时间前或睡前使用自制面膜最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层[1][4]。此外，不同类型的自制面膜使用频率也会有所不同。例如，具有深层清洁功效的面膜平均每周使用不超过2次；油性皮肤每周2次，干性皮肤1次，保湿面膜每周使用不超过2次[1]。

总之，自制面膜虽然方便且成本较低，但在储存和使用过程中仍需注意保持卫生和控制使用频率。尽管自制面膜的保质期相对较短，但只要我们合理安排制作和使用时间，就可以充分发挥自制面膜的功效，为肌肤带来更好的护理效果。