By ：爱犬之梦 2024-05-16 10

狗狗运动量不足的症状

当狗狗的运动量不足时，它们的身体和心理健康都会受到影响。以下是狗狗运动量不足的一些常见症状：

体重超标

狗狗体重超标是缺乏运动的最直接表现。长时间不运动的狗狗容易出现脂肪过度堆积，身材肥胖的症状。过度肥胖还容易让狗狗患上高血脂、高血糖、关节类疾病等。这类狗狗不仅需要每天进行适当的运动，还要注意控制饮食。

狗狗长时间缺乏运动还会逐渐开始有情绪压抑的表现，有的狗狗可能会经常在家里大声吠叫，想要通过不分时间、没有规律的乱吠来吸引主人的注意力，让主人陪自己玩耍或带它出门散步。

除了分离焦虑会导致狗狗拆家之外，缺乏运动的狗狗也容易出现拆家的行为，因为狗狗的体力无处消耗，无聊的时候就会开始撕咬沙发、枕头、鞋子等物品来宣泄多余的精力和体力。

因为精力充沛，狗狗在平时睡觉的时间可能会表现得异常兴奋，经常在家里跑来跑去，影响主人休息。如果你家狗狗经常半夜醒来玩耍，或者入睡的时间越来越晚，说明白天运动量不足，需要适当陪狗狗玩游戏或出门散步加强运动。

长时间被闷在家里的狗狗还特别容易出现出门爆冲，回家时拖拽狗绳不愿意走的现象，这代表狗主人需要增加出门遛狗的频次和每天遛狗的时长，完成狗狗每天所需的运动量。注意：带出门时，宠主一定要拉好狗绳，避免因为狗狗太激动而跑丢或惊吓到路人的情况出现。

狗狗玩耍时会变得兴奋是很正常的事情，但如果是精力未能适当释放的狗狗，在玩耍时就会过度兴奋，甚至出现乱窜、咬人的行为。较少出门运动的狗狗，一出门也会由于过度兴奋，可能会无视铲屎官的指令、不受控制。

当狗狗闲得发慌时，它很可能会大声吠叫，表示想出门，或是直接用大声吠叫来发泄自己用不完的精力。此外，过度地吠叫也有可能是运动量不足所造成的情绪问题引起的。当狗狗的精力无法消耗，就会导致失眠而渐渐累积压力，让它感到焦虑不安，因此出现吠叫、来回踱步、咬人或躲人等症状。

狗狗运动不够，会变得很粘人。主人在哪它就在哪，没事就用鼻子拱你，或者在你身边不停地徘徊。其实它是在寻求你的关注，这也说明它的运动量已经严重不足了。

以上就是狗狗运动量不足的一些常见症状，希望对你有所帮助。作为宠物主人，我们应该确保给狗狗提供足够的运动量，以保障它们的身体和心理健康。